Tjestenina sa špinatom i ricottom

Tjestenina sa špinatom i ricottom je lagano i brzo jelo koje se priprema za manje od pola sata. Ovaj recept spaja svježi špinat i kremastu ricottu u savršenu kombinaciju za ručak ili večeru. Odličan je izbor kada želite nešto zdravo, a nemate puno vremena za boravak u kuhinji. Ukus je blag i prija svim ukućanima.
★★★★★
★★★★★
4.7 (11 ocjena)
Podijelite recept ovdje
Fotografija jela Tjestenina sa špinatom i ricottom spremnog za serviranje

Zašto pripremiti tjestenina sa špinatom i ricottom

Ovo jelo je idealno jer zahtijeva vrlo malo sastojaka koje vjerovatno već imate kod kuće. Tjestenina sa špinatom i ricottom pruža bogat ukus bez teških umaka na bazi vrhnja. Špinat daje potrebnu svježinu, dok ricotta osigurava nježnu i kremastu teksturu. Cijela porodica će uživati u ovom jednostavnom obroku koji se lako prilagođava različitim vrstama tjestenine.

Korak po korak: tjestenina sa špinatom i ricottom

1. korak
Kuhanje tjestenine: Stavite vodu u veliki lonac i dodajte malo soli. Kada voda proključa, ubacite tjesteninu i kuhajte je prema uputama na pakovanju dok ne postane al dente. Prije cijeđenja sačuvajte jednu šolju vode u kojoj se kuhala tjestenina. Ocijedite tjesteninu i ostavite je sa strane.
2. korak
Priprema špinata: Operite svježi špinat i uklonite tvrde peteljke po potrebi. U tiganju zagrijte maslinovo ulje na srednjoj temperaturi i dodajte sitno sjeckani bijeli luk. Kratko propržite luk samo dok ne zamiriše, a zatim dodajte špinat. Miješajte dok špinat potpuno ne omekša i ne splasne.
3. korak
Pravljenje umaka: Smanjite temperaturu i u tiganj sa špinatom dodajte ricottu. Lagano miješajte dok se sir ne sjedini sa povrćem. Dodajte so, biber i malo muškatnog oraščića za bolju aromu. Ako je smjesa pregusta, ulijte malo vode od kuhanja tjestenine koju ste ranije sačuvali.
4. korak
Spajanje sastojaka: Ubacite kuhanu tjesteninu u tiganj sa umakom i sve dobro promiješajte na laganoj vatri. Pazite da svaki komad tjestenine bude ravnomjerno prekriven sirom i špinatom. Na kraju pospite narendanim parmezanom i poslužite toplo.

Moji savjeti za pripremu tjestenina sa špinatom i ricottom

Uvijek koristite svježi špinat jer on daje najbolju teksturu i boju ovom jelu. Ako nemate svježi, možete upotrijebiti i zamrznuti špinat u briketima, ali ga prethodno dobro ocijedite od viška vode. Tjestenina sa špinatom i ricottom najbolje se slaže uz šuplje oblike poput penna ili rigatona jer oni dobro zadržavaju umak.

Nemojte predugo kuhati bijeli luk kako ne bi postao gorak i pokvario blagi ukus sira. Dodavanje malo limunove korice na samom kraju može podići cijelo jelo na novi nivo svježine. Ako želite bogatiji obrok, u umak možete dodati malo prepržene slanine ili prženih pinjola.

Više ideja možete pronaći ovdje: gratinirana tjestenina iz rerne, krompir salata sa vinaigrette prelivom ili čorba od krompira i praziluka.

Sastojci

porcije
Prilagodi količinu
  • 400 g tjestenine po izboru
  • 300 g svježeg špinata
  • 250 g ricotta sira
  • 2 čehna bijelog luka
  • 3 kašike maslinovog ulja
  • 50 g parmezana
  • 1 kašičica soli
  • 1 prstohvat bibera
  • 1 prstohvat muškatnog oraščića

Vrijeme kuhanja

Kuhinjski pribor

Nutritivne vrijednosti

NUTRITIVNE VRIJEDNOSTIpo porciji
  • Energetska vrijednost:2489 kJ / 595 kcal
  • Masti:22 g
  • od toga zasićene masti:9 g
  • Ugljikohidrati:76 g
  • od toga šećeri:4 g
  • Proteini:23 g
  • Vlakna:5 g
  • Sol:780 mg

Ljudi također pitaju

Tjestenina sa špinatom i ricottom je obično gotov za oko 15 minuta. Vreme može malo da zavisi od količine i načina pripreme. Na kraju proverite teksturu.
Za Tjestenina sa špinatom i ricottom pratite navedeno vreme i temperaturu. Mešajte ili okrećite sastojke samo kada je to potrebno tokom pripreme.
Ne držite Tjestenina sa špinatom i ricottom predugo na toploti. Pri kraju pripreme proverite teksturu i po potrebi prilagodite vreme količini.
Šta mislite o ovom receptu?
★ ★ ★ ★ ★
4.7 / 5 - (11 ocjena)