Romb sa umakom od bijelog vina

Romb sa umakom od bijelog vina je vrhunski specijalitet koji spaja nježnu teksturu ribe sa profinjenim aromama. Fileti romba se kratko peku na maslacu kako bi zadržali sočnost i mekoću. Ovaj jednostavan recept idealan je za sve koji vole lagane mediteranske obroke. Cijelo jelo se priprema u jednom tiganju što znatno olakšava čišćenje kuhinje.
★★★★★
★★★★★
4.8 (45 ocjena)
Podijelite recept ovdje
Fotografija jela Romb sa umakom od bijelog vina spremnog za serviranje

Zašto je romb sa umakom od bijelog vina popularan recept

Romb sa umakom od bijelog vina nudi balans masnoće i kiselosti koji rijetko koje drugo jelo može nadmašiti. Meso romba je veoma cijenjeno zbog svoje kvalitete i bogatstva nutrijenata. Bijelo vino u kombinaciji sa vrhnjem stvara svilenkast premaz preko svake porcije. Priprema je brza pa je ovo jelo odličan izbor za dane kada nemate mnogo vremena za kuhanje.

Uputstvo za pripremu romb sa umakom od bijelog vina

1. korak
Priprema ribe: Filete romba operite pod mlazom hladne vode i dobro ih obrišite papirnim ubrusima. Posolite i pobiberite ribu ravnomjerno sa obje strane. Zagrijte maslinovo ulje u tiganju na srednje jakoj vatri. Stavite filete da se peku dok ne dobiju blagu boju.
2. korak
Pečenje fileta: Okrenite filete nakon tri minute i dodajte polovinu pripremljenog maslaca u tiganj. Prelijevajte otopljeni maslac preko ribe dok se peče još nekoliko minuta. Kada meso postane bijelo i čvrsto izvadite filete na topao tanjir. Pokrijte ih posudom kako bi ostali topli dok pravite preliv.
3. korak
Kuvanje umaka: U isti tiganj dodajte sitno sjeckani bijeli luk i kratko ga propržite da pusti miris. Sipajte bijelo vino i drvenom kašikom sastružite dno tiganja kako biste pokupili sve sokove od pečenja. Pustite da tečnost provri i smanji se na pola svoje zapremine. Dodajte vrhnje za kuhanje i preostali maslac.
4. korak
Završnica jela: Miješajte umak na laganoj vatri dok ne postane gust i kremast. Vratite ribu u tiganj na kratko ili prelijte gotov umak direktno preko serviranih fileta. Pospite sitno sjeckanim peršunom prije samog posluživanja. Najbolje je jelo konzumirati odmah dok je toplo.

Važni savjeti za pripremu romb sa umakom od bijelog vina

Prilikom pripreme jela romb sa umakom od bijelog vina važno je da tiganj bude dovoljno zagrijan prije stavljanja ribe. Tako će se stvoriti lijepa korica a unutrašnjost će ostati mekana. Koristite suho vino jer ono daje najbolju kiselost koja siječe masnoću vrhnja. Nemojte predugo kuhati umak nakon dodavanja vrhnja da se ne bi razdvojila masnoća.

Uvijek birajte svježe filete koji imaju blag miris na more i čvrsto meso. Ako primijetite da je umak previše gust dodajte kašiku vode ili temeljca. Riba je gotova kada se listići mesa počnu prirodno razdvajati na pritisak viljuškom. Peršun dodajte tek na kraju kako bi zadržao svoju jarku boju i svježinu.

Pogledajte i ove recepte: tjestenina iz jednog lonca s tunom, kozice s čilijem i bijelim lukom ili burritos sa piletinom.

Sastojci

porcije
Prilagodi količinu
  • 800 grama fileta romba
  • 200 mililitara suhog bijelog vina
  • 100 mililitara vrhnja za kuhanje
  • 50 grama maslaca
  • 2 čena bijelog luka
  • 20 mililitara maslinovog ulja
  • 1 prstohvat soli
  • 1 prstohvat bibera
  • 1 vezica svježeg peršuna

Vrijeme kuhanja

Kuhinjski pribor

Nutritivne vrijednosti

NUTRITIVNE VRIJEDNOSTIpo porciji
  • Energetska vrijednost:1736 kJ / 415 kcal
  • Masti:28 g
  • od toga zasićene masti:14 g
  • Ugljikohidrati:4 g
  • od toga šećeri:1 g
  • Proteini:35 g
  • Vlakna:0 g
  • Sol:420 mg

Ljudi također pitaju

Za romb sa umakom od bijelog vina najbolje je koristiti suho bijelo vino poput žilavke ili graševine. Ova vina imaju potrebnu kiselost koja se savršeno nadopunjuje sa masnijim vrhnjem i maslacem. Izbjegavajte slatka desertna vina jer mogu pokvariti slani profil jela.
Riba je gotova kada meso postane potpuno bijelo i neprozirno. Filet bi se trebao lako listati pod laganim pritiskom viljuške. Romb sa umakom od bijelog vina obično zahtijeva oko četiri minute pečenja po strani zavisno od debljine komada.
Romb sa umakom od bijelog vina je obično gotov za oko 15 minuta. Vreme može malo da zavisi od količine i načina pripreme. Na kraju proverite teksturu.
Šta mislite o ovom receptu?
★ ★ ★ ★ ★
4.8 / 5 - (45 ocjena)