Tjestenina sa umakom od paradajza

Tjestenina sa umakom od paradajza je klasik koji se priprema brzo i od sastojaka koje skoro uvijek imate pri ruci. Ovo jelo je savršeno za dane kada želite lagan i hranjiv obrok bez mnogo stajanja pored šporeta. Osnovu čine kvalitetan paradajz i začini koji jelu daju svježinu i bogat miris. Jednostavna priprema čini ga omiljenim izborom za porodični ručak ili brzu večeru.
★★★★★
★★★★★
4.7 (17 ocjena)
Podijelite recept ovdje
Fotografija jela Tjestenina sa umakom od paradajza spremnog za serviranje

Zašto izabrati tjestenina sa umakom od paradajza

Tjestenina sa umakom od paradajza nudi prirodan i pun ukus koji potiče od jednostavnih namirnica. Umak se pravi od pelata ili svježeg paradajza uz dodatak aromatičnog bilja poput bosiljka. Maslinovo ulje povezuje sve sastojke u kremastu cjelinu koja se savršeno lijepi za pastu. Ovo jelo je pristupačno i veoma prilagodljivo različitim ukusima jer se lako nadopunjuje drugim povrćem.

Kako napraviti tjestenina sa umakom od paradajza

1. korak
Kuhanje paste: Napunite veliki lonac vodom i dodajte kašiku soli pa stavite da proključa. Ubacite odabranu tjesteninu i kuhajte je nekoliko minuta manje nego što piše na pakovanju. Sačuvajte jednu šolju vode u kojoj se kuhala pasta prije nego što je procijedite. Ocijeđenu tjesteninu ostavite sa strane.
2. korak
Dinstanje povrća: U dubokoj tavi zagrijte maslinovo ulje na srednjoj temperaturi. Dodajte sitno isjeckan crveni luk i dinstajte ga dok ne postane mekan i proziran. Zatim ubacite protisnuti bijeli luk i pržite ga kratko dok ne zamiriše pazeći da ne potamni. Pravilno dinstanje povrća daje osnovu za dobar ukus.
3. korak
Priprema umaka: U tavu dodajte pelat paradajz koji ste prethodno malo usitnili viljuškom. Začinite solju, biberom i dodajte kašičicu šećera kako biste smanjili kiselost paradajza. Kuhajte na laganoj vatri petnaest minuta dok se umak ne zgusne. Na samom kraju ubacite isjeckane listove bosiljka.
4. korak
Sjedinjavanje sastojaka: Dodajte kuhanu tjesteninu u tavu sa gotovim umakom i sve dobro promiješajte. Ako primijetite da je jelo presuho dolijte malo vode koju ste sačuvali od kuhanja paste. Miješajte na vatri još minutu da se ukusi potpuno spoje. Poslužite odmah dok je jelo vruće uz dodatak sira po želji.

Savjeti i preporuke za pripremu tjestenina sa umakom od paradajza

Za najbolji rezultat uvijek koristite tjesteninu od cijelog zrna ili kvalitetnu durum pastu. Tjestenina sa umakom od paradajza bit će još bolja ako je skuhate al dente jer će tako zadržati bolju teksturu. Nemojte ispirati kuhanu tjesteninu hladnom vodom jer skrob pomaže da se umak bolje zalijepi za nju.

Šećer je obavezan dodatak jer neutrališe prirodnu kiselinu koju paradajz ispušta tokom kuhanja. Ako nemate svježi bosiljak možete koristiti i sušeni ali ga dodajte na početku kuhanja umaka. Za kremastiju teksturu možete dodati kockicu putera na samom kraju pripreme. Kvalitetno maslinovo ulje na kraju serviranja dodatno će naglasiti sve arome.

Možda će vam se svidjeti i slani bademi, domaći umak od paradajza ili slana pita sa piletinom i brokulom.

Sastojci

porcije
Prilagodi količinu
  • 400 g tjestenine po izboru
  • 800 g pelat paradajza
  • 1 glavica crvenog luka
  • 2 čena bijelog luka
  • 3 kašike maslinovog ulja
  • 1 kašičica soli
  • 1 kašičica šećera
  • 5 listova svježeg bosiljka
  • 0.5 kašičice bibera

Vrijeme kuhanja

Kuhinjski pribor

Nutritivne vrijednosti

NUTRITIVNE VRIJEDNOSTIpo porciji
  • Energetska vrijednost:2029 kJ / 485 kcal
  • Masti:11 g
  • od toga zasićene masti:2 g
  • Ugljikohidrati:78 g
  • od toga šećeri:6 g
  • Proteini:14 g
  • Vlakna:5 g
  • Sol:650 mg

Ljudi također pitaju

Tjestenina sa umakom od paradajza je obično gotov za oko 20 minuta. Vreme može malo da zavisi od količine i načina pripreme. Na kraju proverite teksturu.
Za Tjestenina sa umakom od paradajza pratite navedeno vreme i temperaturu. Mešajte ili okrećite sastojke samo kada je to potrebno tokom pripreme.
Ne držite Tjestenina sa umakom od paradajza predugo na toploti. Pri kraju pripreme proverite teksturu i po potrebi prilagodite vreme količini.
Šta mislite o ovom receptu?
★ ★ ★ ★ ★
4.7 / 5 - (17 ocjena)