Čorba od mrkve

Čorba od mrkve je lagano i hranljivo jelo koje se brzo priprema od osnovnih namirnica. Ovo jelo je idealno za sve generacije jer ima blag i prijatan ukus. Kombinacija svježe mrkve i osnovnih začina daje prirodnu slatkoću i prelijepu boju. Možete je poslužiti kao topli uvod u porodični ručak.
★★★★★
★★★★★
4.6 (21 ocjena)
Podijelite recept ovdje
Fotografija jela Čorba od mrkve spremnog za serviranje

Zašto je čorba od mrkve dobar izbor

Čorba od mrkve se pravi od sastojaka koje skoro uvijek imate u svojoj kuhinji. Priprema je sasvim jednostavna i ne zahtijeva nikakve posebne kulinarske vještine. Ova gusta supa je bogata vitaminima i godi stomaku u svakoj prilici. Djeca je posebno vole zbog njene kremaste teksture i nježne arome.

Kako pripremiti čorba od mrkve

1. korak
Priprema povrća: Prvo ogulite mrkvu i narežite je na manje kolutiće ili kockice. Očistite crveni i bijeli luk pa ih sitno nasjeckajte. Pripremite litar toplog povrtnog temeljca ili vodu u kojoj ste rastvorili kocku za supu.
2. korak
Dinstanje sastojaka: Zagrijte maslinovo ulje u dubokom loncu na umjerenoj vatri. Dodajte nasjeckani crveni luk i dinstajte ga dok ne postane mekan. Ubacite bijeli luk i narezanu mrkvu pa sve kratko propržite zajedno.
3. korak
Kuhanje povrća: Prelijte povrće pripremljenim temeljcem pa dodajte so i biber. Poklopite lonac i pustite da tečnost proključa. Smanjite vatru i kuhajte oko dvadeset minuta dok mrkva potpuno ne omekša.
4. korak
Blendanje i serviranje: Sklonite lonac sa vatre i upotrijebite štapni mikser da usitnite povrće u glatku smjesu. Umiješajte vrhnje za kuhanje i vratite kratko na vatru da čorba od mrkve baci još jedan ključ. Poslužite odmah dok je jelo toplo.

Najbolji savjeti za pripremu čorba od mrkve

Ako želite intenzivniji i bogatiji ukus mrkvu možete prvo malo zapeći u rerni prije samog kuhanja. Za gušću teksturu dodajte jedan manji krompir koji će otpustiti prirodni škrob. Čorba od mrkve se može obogatiti i dodatkom svježeg đumbira koji joj daje blagu ljutinu.

Ukoliko trenutno nemate vrhnje za kuhanje možete koristiti punomasni jogurt ili pavlaku za sličan kremasti efekat. Svježi peršun ili menta na vrhu dodatno će osvježiti svaku porciju prije serviranja. Ostatke jela čuvajte u frižideru do dva dana i polako ih zagrijte prije ponovne konzumacije.

Možete probati i ćufte u umaku od celera, čorba od špinata ili shakshuka.

Sastojci

porcije
Prilagodi količinu
  • 500 g mrkve
  • 1 glavica crvenog luka
  • 2 čena bijelog luka
  • 1 l povrtnog temeljca
  • 20 ml maslinovog ulja
  • 1 kašičica soli
  • 0.5 kašičice bibera
  • 100 ml vrhnja za kuhanje

Vrijeme kuhanja

Kuhinjski pribor

Nutritivne vrijednosti

NUTRITIVNE VRIJEDNOSTIpo porciji
  • Energetska vrijednost:720 kJ / 172 kcal
  • Masti:10 g
  • od toga zasićene masti:5 g
  • Ugljikohidrati:15 g
  • od toga šećeri:6 g
  • Proteini:3 g
  • Vlakna:4 g
  • Sol:320 mg

Ljudi također pitaju

Čorba od mrkve se može zamrznuti ako u nju niste dodali vrhnje za kuhanje. Najbolje je zamrznuti samo bazu od povrća a mliječne proizvode dodati prilikom ponovnog zagrijavanja. Tako će tekstura ostati glatka i bez neželjenih grudvica.
Za cijelu pripremu je potrebno ukupno oko trideset pet minuta. Sama čorba od mrkve se aktivno kuha dvadeset minuta odnosno dok povrće ne postane mekano za blendanje. Ostatak vremena odlazi na sjeckanje namirnica i dinstanje luka.
Ako je smjesa prerijetka pustite je da kuha još par minuta bez poklopca kako bi višak tečnosti ispario. Također možete dodati malo gotovog pirea od krompira. Gustina se najlakše reguliše smanjenjem količine temeljca tokom samog kuhanja.
Šta mislite o ovom receptu?
★ ★ ★ ★ ★
4.6 / 5 - (21 ocjena)