Pita s kozicama i porilukom

Pita s kozicama i porilukom je lagano i ukusno jelo koje kombinuje morske plodove sa blagim ukusom povrća. Ovaj recept koristi gotove kore za brzu pripremu idealnu za svaki radni dan. Spoj sočnih kozica i dinstanog poriluka daje bogatu aromu svakom zalogaju. Možete je poslužiti kao toplo predjelo ili samostalan obrok uz čašu jogurta.
★★★★★
★★★★★
4.8 (34 ocjene)
Podijelite recept ovdje
Fotografija jela Pita s kozicama i porilukom spremnog za serviranje

Zašto pripremiti pita s kozicama i porilukom

Pita s kozicama i porilukom pruža zanimljivu promjenu u odnosu na tradicionalne pite sa sirom ili mesom. Poriluk postaje prirodno sladak nakon dinstanja i savršeno se slaže sa nježnim mesom kozica. Priprema je jednostavna jer ne zahtijeva komplikovane tehnike kuhanja niti mnogo posuđa. Ovo jelo je bogato proteinima i dovoljno lagano da ne opterećuje stomak nakon obroka.

Jednostavni koraci za pripremu pita s kozicama i porilukom

1. korak
Priprema nadjeva: Prvo očistite poriluk i narežite ga na tanke kolutove. Zagrijte malo ulja u tiganju pa dinstajte poriluk dok potpuno ne omekša. Dodajte očišćene kozice i kratko ih propržite tek toliko da promijene boju. Sklonite sa vatre i ostavite da se smjesa malo prohladi prije filovanja kora.
2. korak
Izrada preliva: U dubljoj posudi umutite jaja viljuškom dok ne postanu pjenasta. Dodajte kiselo vrhnje, ostatak ulja i kiselu vodu pa sve dobro sjedinite kašikom. U ovu smjesu dodajte dinstani poriluk i kozice te posolite i pobiberite po ukusu. Pazite da fil bude ravnomjerno izmiješan kako bi svaki komad pite bio bogat sastojcima.
3. korak
Slaganje pite: Nauljite tepsiju i stavite dvije kore na dno tako da krajevi malo vire vani. Svaku koru poprskajte sa malo ulja i vode prije stavljanja samog fila. Rasporedite dio smjese sa kozicama po cijeloj površini kora. Ponavljajte postupak dok ne potrošite sve sastojke a na vrhu obavezno ostavite dvije čiste kore.
4. korak
Pečenje jela: Zagrijte rernu na 200 stepeni celzijusa prije nego što ubacite tepsiju unutra. Gornju koru premažite sa malo ulja ili preostalim tečnim prelivom za ljepšu boju. Pecite oko 40 minuta dok pita ne dobije zlatnu i hrskavu koricu. Ostavite da odstoji desetak minuta na sobnoj temperaturi prije rezanja na kocke.

Važni savjeti za pripremu pita s kozicama i porilukom

Za bolji ukus možete koristiti svježe umjesto zaleđenih kozica ako su vam trenutno dostupne. Obavezno dobro operite poriluk jer se pijesak često zadržava između listova tokom rasta. Ako želite hrskaviju pitu svaku koru lagano poprskajte kiselom vodom prije samog slaganja fila. Pita s kozicama i porilukom je najukusnija kada se jede topla ali je dobra i hladna narednog dana. Kozice nemojte predugo dinstati u tiganju jer će postati gumene tokom pečenja u rerni.

Možete dodati malo nasjeckanog bijelog luka u tavu za intenzivniji miris mora. Ako ipak koristite zaleđene plodove mora dobro ih ocijedite od viška vode nakon procesa odmrzavanja.

Pogledajte i ove recepte: bageti s bijelim lukom, klasični kolač sa začinima ili ćufte u curry umaku sa rižom.

Sastojci

porcije
Prilagodi količinu
  • 500 grama kora za pitu
  • 400 grama očišćenih kozica
  • 2 veća poriluka
  • 100 mililitara ulja
  • 200 mililitara kiselog vrhnja
  • 3 jaja
  • 1 kašičica soli
  • 1 kašičica bibera
  • 50 mililitara kisele vode

Vrijeme kuhanja

Kuhinjski pribor

Nutritivne vrijednosti

NUTRITIVNE VRIJEDNOSTIpo porciji
  • Energetska vrijednost:2699 kJ / 645 kcal
  • Masti:38 g
  • od toga zasićene masti:11 g
  • Ugljikohidrati:46 g
  • od toga šećeri:4 g
  • Proteini:27 g
  • Vlakna:3 g
  • Sol:1.2 g

Ljudi također pitaju

Pita s kozicama i porilukom se peče otprilike 40 minuta na temperaturi od 200 stepeni. Vrijeme može malo varirati zavisno od jačine vaše rerne pa pratite dok gornja kora ne postane zlatna.
Da možete koristiti zaleđene kozice za pripremu ovog jela. Važno je da ih potpuno odmrznete i dobro osušite ubrusom kako pita s kozicama i porilukom ne bi postala previše gnjecava tokom pečenja.
Najbolje je poslužiti pitu dok je još topla uz čašu domaćeg kefira ili gustog jogurta. Blagi mliječni proizvodi odlično dopunjuju ukus morskih plodova i dinstanog poriluka.
Šta mislite o ovom receptu?
★ ★ ★ ★ ★
4.8 / 5 - (34 ocjene)