Tournedos

Tournedos je vrhunski komad junećeg filea koji se priprema brzo i jednostavno. Meso je izuzetno mekano i sočno pa je idealno za svečane večere. Obično se siječe u deblje krugove i peče na tiganju uz dodatak putera i začina. Uz ovaj komad mesa najbolje idu klasični prilozi poput pečenog povrća ili krompira.
★★★★★
★★★★★
4.8 (30 ocjena)
Podijelite recept ovdje
Fotografija jela Tournedos spremnog za serviranje

Dobri razlozi da pripremite tournedos

Ovaj komad mesa se smatra najkvalitetnijim dijelom junetine zbog svoje specifične mekoće. Tournedos se priprema za svega nekoliko minuta što ga čini savršenim izborom kada želite luksuzan obrok bez mnogo truda. Prirodan ukus mesa najbolje dolazi do izražaja uz minimalno osnovnih začina. Svaki zalogaj se topi u ustima i pruža pravo gastronomsko uživanje za sve ljubitelje bifteka.

Korak po korak: tournedos

1. korak
Priprema mesa: Izvadite meso iz frižidera barem pola sata prije pečenja kako bi postiglo sobnu temperaturu. Isijecite file na deblje krugove i dobro ih osušite kuhinjskim ubrusom. Posolite i pobiberite meso sa svih strana neposredno prije stavljanja u tiganj.
2. korak
Prženje u tiganju: Zagrijte ulje u tiganju na jakoj vatri dok ne počne lagano da se dimi. Pažljivo spustite meso i pecite ga tri do četiri minuta sa jedne strane bez pomjeranja. Okrenite meso kada dobije lijepu tamnu boju i hrskavu koricu.
3. korak
Dodavanje začina: Smanjite vatru na srednju jačinu i u tiganj dodajte puter, bijeli luk i ruzmarin. Dok se puter topi, kašikom stalno prelivajte otopljenu masnoću preko gornje strane mesa. Ovaj postupak daje dodatnu sočnost i miris koji tournedos čini posebnim.
4. korak
Odmaranje mesa: Izvadite meso iz tiganja i stavite ga na tanjir da se odmori pet minuta. Odmaranje je ključno jer se tako sokovi u mesu ravnomjerno rasporede i ne iscure pri sječenju. Poslužite toplo uz prilog po vašoj želji i uživajte u jelu.

Korisni savjeti za pripremu tournedos

Najvažnije je da tiganj bude veoma vreo prije nego što spustite meso unutra. To će omogućiti da se tournedos brzo zapeče i zadrži sve sokove u unutrašnjosti. Ako volite slabije pečeno meso, skratite vrijeme prženja za po jedan minut sa svake strane.

Nemojte koristiti viljušku za okretanje mesa jer će ubodi pustiti dragocjene sokove napolje. Koristite isključivo hvataljku kako biste sačuvali integritet odreska. Puter dodajte tek pred kraj pečenja kako ne bi izgorio i postao gorak.

Pogledajte i ove recepte: janjeći ražnjići, riblji tacosi s bakalarom ili pureći gulaš sa vrhnjem.

Sastojci

porcije
Prilagodi količinu
  • 400 grama junećeg filea
  • 20 grama putera
  • 2 kašike ulja
  • 1 kašičica soli
  • 1 kašičica bibera
  • 2 čena bijelog luka
  • 1 grančica ruzmarina

Vrijeme kuhanja

Kuhinjski pribor

Nutritivne vrijednosti

NUTRITIVNE VRIJEDNOSTIpo porciji
  • Energetska vrijednost:2866 kJ / 685 kcal
  • Masti:52 g
  • od toga zasićene masti:18 g
  • Ugljikohidrati:1 g
  • od toga šećeri:0 g
  • Proteini:45 g
  • Vlakna:0 g
  • Sol:3 g

Ljudi također pitaju

Za srednje pečen Tournedos dovoljno je pržiti meso oko tri do četiri minuta sa svake strane. Ukupno vrijeme zavisi od debljine komada ali unutrašnjost treba ostati roza boje. Obavezno ostavite meso da odmori nekoliko minuta nakon pečenja radi bolje teksture.
Tournedos je najbolje pripremiti i poslužiti odmah nakon pečenja i kratkog odmora. Podgrijavanje može isušiti meso i uništiti njegovu prepoznatljivu mekoću. Ako baš morate, kratko ga zagrijte na laganoj vatri u tiganju sa malo putera.
Ako nemate svježi ruzmarin, možete koristiti majčinu dušicu ili sušene začine u manjoj količini. Ipak, svježe začinsko bilje daje najbolju aromu masnoći kojom se preliva meso tokom pečenja. Bijeli luk je takođe sasvim dovoljan za odličan ukus.
Šta mislite o ovom receptu?
★ ★ ★ ★ ★
4.8 / 5 - (30 ocjena)