Čorba od šparoga

Čorba od šparoga je lagano i kremasto jelo koje se vrlo brzo priprema u svakoj kuhinji. Idealna je za proljetni ručak kada su šparoge najsvježije i najukusnije na tržnicama. Ova supa donosi bogatstvo vitamina i minerala u vaš svakodnevni tanjir. Možete je poslužiti kao ukusno predjelo ili laganu večeru uz komad prepečenog hljeba.
★★★★★
★★★★★
4.7 (37 ocjena)
Podijelite recept ovdje
Fotografija jela Čorba od šparoga spremnog za serviranje

Dobri razlozi da pripremite čorba od šparoga

Čorba od šparoga je odličan način da u svoju ishranu uvrstite zdravo i sezonsko povrće. Njena tekstura je izuzetno svilenkasta i pruža osjećaj sitosti bez nepotrebne težine u stomaku. Priprema zahtijeva vrlo malo vremena i osnovne sastojke koje vjerovatno već imate kod kuće. Ovo jelo je popularno jer spaja jednostavnost kuhanja sa veoma prefinjenim i blagim ukusom.

Kako se priprema čorba od šparoga

1. korak
Priprema povrća: Operite šparoge i odrežite tvrde drvenaste dijelove pri dnu stabljike. Gornje mekane dijelove isjecite na manje komade radi lakšeg kuhanja. Sitno isjeckajte crni i bijeli luk na kockice.
2. korak
Dinstanje luka: Zagrijte maslinovo ulje u dubokoj šerpi na srednjoj temperaturi vatre. Dodajte crni luk i dinstajte ga nekoliko minuta dok ne postane sasvim providan. Ubacite bijeli luk i kratko promiješajte da pusti svoj miris.
3. korak
Kuhanje povrća: Dodajte isjeckane šparoge u šerpu i kratko ih propržite zajedno sa lukom. Prelijte sve sastojke povrtnim temeljcem i pustite tečnost da provri. Kuhajte oko petnaest minuta dok povrće potpuno ne omekša pod viljuškom.
4. korak
Miksanja čorbe: Sklonite šerpu sa vatre i upotrijebite štapni mikser da dobijete potpuno glatku smjesu. Ulijte vrhnje za kuhanje i dodajte začine prema vašem ukusu. Kratko vratite na vatru da baci još jedan ključ i poslužite toplo.

Najbolji savjeti za pripremu čorba od šparoga

Ako želite da vaša čorba od šparoga izgleda profesionalno, sačuvajte nekoliko vrhova šparoga za dekoraciju tanjira. Te vrhove možete kratko prokuhati u slanoj vodi ili ih lagano propržiti na puteru. Za dodatnu svježu aromu u čorbu dodajte nekoliko kapi limunovog soka neposredno prije serviranja.

Ukoliko trenutno nemate vrhnje za kuhanje, možete iskoristiti jedan veći krompir koji ćete skuhati zajedno sa šparogama radi prirodne gustoće. Šparoge uvijek birajte tako da budu čvrste i jarke zelene boje u prodavnici. Ako su vrhovi mekani ili otvoreni, to je jasan znak da šparoge više nisu sasvim svježe.

Više ideja možete pronaći ovdje: domaći mac and cheese, salata od paradajza ili panzanella.

Sastojci

porcije
Prilagodi količinu
  • 500 g svježih šparoga
  • 1 glavica crnog luka
  • 2 čena bijelog luka
  • 1 l povrtnog temeljca
  • 200 ml vrhnja za kuhanje
  • 2 kašike maslinovog ulja
  • 1 kašičica soli
  • 1 kašičica bibera

Vrijeme kuhanja

Kuhinjski pribor

Nutritivne vrijednosti

NUTRITIVNE VRIJEDNOSTIpo porciji
  • Energetska vrijednost:900 kJ / 215 kcal
  • Masti:14 g
  • od toga zasićene masti:6 g
  • Ugljikohidrati:8 g
  • od toga šećeri:4 g
  • Proteini:5 g
  • Vlakna:3 g
  • Sol:950 mg

Ljudi također pitaju

Čorba od šparoga može se čuvati u frižideru do tri dana u dobro zatvorenoj posudi. Prilikom ponovnog podgrijavanja dodajte vrlo malo vode ako primijetite da se smjesa previše zgusnula.
Da, čorba od šparoga se može zamrznuti i čuvati do dva mjeseca. Preporučuje se da je zamrznete prije nego što dodate vrhnje za kuhanje kako bi tekstura nakon odmrzavanja ostala ista.
Čorba od šparoga je obično gotov za oko 20 minuta. Vreme može malo da zavisi od količine i načina pripreme. Na kraju proverite teksturu.
Šta mislite o ovom receptu?
★ ★ ★ ★ ★
4.7 / 5 - (37 ocjena)