Entrecôte iz tave

Entrecôte iz tave je odličan izbor za brz i ukusan ručak ili večeru. Meso treba biti sobne temperature prije nego što ga počnete pržiti kako bi ostalo sočno. Priprema u tavi omogućava da dobijete savršenu koricu spolja i meku sredinu unutra. Uz nekoliko jednostavnih dodataka poput putera i začinskog bilja meso dobija vrhunski ukus.
★★★★★
★★★★★
4.6 (39 ocjena)
Podijelite recept ovdje
Fotografija jela Entrecôte iz tave spremnog za serviranje

Zašto pripremiti entrecôte iz tave

Priprema entrecôte iz tave štedi vrijeme jer je meso gotovo za svega nekoliko minuta. Ovaj metod pečenja omogućava bolju kontrolu nad stepenom pečenosti odreska. Masnoća koja se nalazi u ovom komadu mesa pruža bogatu aromu i sočnost tokom termičke obrade. Jednostavnost recepta čini ga pogodnim i za početnike i za iskusne kuhare.

Jednostavni koraci za pripremu entrecôte iz tave

1. korak
Priprema mesa: Izvadite odreske iz frižidera pola sata prije kuhanja. Posušite meso ubrusom kako bi se bolje ispeklo. Začinite obje strane solju i biberom neposredno prije stavljanja u tavu.
2. korak
Pečenje: Zagrijte tavu na visokoj temperaturi i dodajte malo ulja. Kada tava počne da se dimi stavite meso unutra. Pržite odreske tri do četiri minute sa svake strane zavisno od debljine.
3. korak
Aromatizovanje: Smanjite vatru i dodajte puter, bijeli luk i ruzmarin u tavu. Kašikom prelijevajte otopljeni puter preko mesa dok se peče. Ovo će dati entrecôte iz tave poseban miris i dodatnu sočnost.
4. korak
Odmaranje: Izvadite meso iz tave i stavite ga na dasku ili tanjir. Ostavite odrezak da odmori pet minuta prije rezanja. Tako će se sokovi unutar mesa stabilizovati i neće iscuriti.

Savjeti i preporuke za pripremu entrecôte iz tave

Uvijek koristite tavu koja dobro zadržava toplotu poput livenog gvožđa. Meso ne smije biti mokro jer će se u suprotnom kuhati umjesto da se prži. Nemojte pretrpavati tavu ako pečete više komada odjednom. Entrecôte iz tave je najbolje služiti uz pečeni krompir ili svježu salatu.

Ako volite jače pečeno meso produžite vrijeme prženja za po jednu minutu. Puter dodajte tek na kraju da ne bi izgorio na visokoj temperaturi. Odmaranje mesa je najvažniji korak za zadržavanje mekoće.

Pogledajte i ove recepte: indijski naan, flank steak na roštilju ili keksi.

Sastojci

porcije
Prilagodi količinu
  • 2 odreska entrecôte
  • 20 grama putera
  • 2 čena bijelog luka
  • 1 grančica ruzmarina
  • 2 kašike maslinovog ulja
  • 5 grama soli
  • 3 grama bibera

Vrijeme kuhanja

Kuhinjski pribor

Nutritivne vrijednosti

NUTRITIVNE VRIJEDNOSTIpo porciji
  • Energetska vrijednost:2803 kJ / 670 kcal
  • Masti:53 g
  • od toga zasićene masti:22 g
  • Ugljikohidrati:1 g
  • od toga šećeri:0 g
  • Proteini:50 g
  • Vlakna:0 g
  • Sol:2.5 g

Ljudi također pitaju

Vrijeme pečenja zavisi od debljine mesa i vašeg ukusa. Za srednje pečen odrezak obično je potrebno tri do četiri minute po strani. Entrecôte iz tave zahtijeva veoma vruću podlogu prije samog početka pečenja.
Meso je najbolje posoliti neposredno prije samog pečenja. Ako posolite prerano so može izvući vlagu i otežati stvaranje hrskave korice. Entrecôte iz tave će biti najukusniji ako začine dodate tik pred tavu.
Entrecôte iz tave je obično gotov za oko 10 minuta. Vreme može malo da zavisi od količine i načina pripreme. Na kraju proverite teksturu.
Šta mislite o ovom receptu?
★ ★ ★ ★ ★
4.6 / 5 - (39 ocjena)