Zeljanica

Zeljanica je tradicionalno bosansko jelo koje se često priprema za porodični ručak ili večeru. Ova pita se pravi od tankih kora i bogatog punjenja od svježeg špinata i sira. Miris tek ispečene pite podsjeća na domaću kuhinju i klasične recepte. Priprema nije teška ako pratite jednostavne korake.
★★★★★
★★★★★
4.9 (19 ocjena)
Podijelite recept ovdje
Fotografija jela Zeljanica spremnog za serviranje

Zašto vrijedi pripremiti zeljanica

Zeljanica je odličan izbor jer kombinuje zdravo povrće i mliječne proizvode u jednom obroku. Špinat daje svježinu dok sir i jaja čine punjenje kremastim i sitim. Možete je poslužiti uz jogurt ili kiselo mlijeko za potpuni užitak. Ovo jelo je idealno kada želite nešto domaće i toplo na svom stolu.

4 koraka za pripremu zeljanica

1. korak
Priprema fila: Operite i sitno isjeckajte špinat pa ga u velikoj posudi pomiješajte sa sirom, jajima, pavlakom i solju dok se smjesa ne ujednači.
2. korak
Tečnost za premaz: U manjoj posudi pomiješajte ulje i kiselu vodu koji će služiti za premazivanje kora kako bi pita bila prhka.
3. korak
Slaganje kora: Razvucite dvije kore, svaku malo premažite smjesom ulja, nanesite fil na ivicu i čvrsto zarolajte u oblik cijevi.
4. korak
Pečenje pite: Rolne redajte u podmazanu tepsiju, premažite ostatkom ulja i pecite na 200 stepeni oko trideset minuta dok ne porumeni.

Savjeti za bolji rezultat pri pripremi zeljanica

Da bi vaša zeljanica bila što ukusnija, koristite svjež špinat ili blitvu koje ste dobro oprali i osušili. Ako je špinat previše mokar, pita može postati gnjecava, pa ga obavezno ocijedite nakon rezanja. Koru nemojte previše natopiti smjesom ulja i vode da se ne bi raspala tokom motanja. Priprema pite zahtijeva pažnju kod slaganja kora kako bi ostala vazdušasta i mekana.

Kada je izvadite iz rerne, poprskajte je sa malo vode ili premažite maslacem i prekrijte čistom krpom. Na taj način će gornja kora malo omekšati i postati savršena za rezanje. Ostavite pitu da odstoji desetak minuta prije serviranja kako bi se svi ukusi sjedinili.

Pogledajte i ove recepte: hladna salata od tjestenine sa puretinom, osso buco sa rižotom ili svinjska rebra iz rerne.

Sastojci

porcije
Prilagodi količinu
  • 500 g kora za pitu
  • 500 g svježeg špinata
  • 500 g svježeg sira
  • 3 jaja
  • 100 ml kisele pavlake
  • 100 ml ulja
  • 50 ml kisele vode
  • 1 kašičica soli
  • 20 g maslaca

Vrijeme kuhanja

Kuhinjski pribor

Nutritivne vrijednosti

NUTRITIVNE VRIJEDNOSTIpo porciji
  • Energetska vrijednost:2469 kJ / 590 kcal
  • Masti:35 g
  • od toga zasićene masti:9 g
  • Ugljikohidrati:48 g
  • od toga šećeri:3 g
  • Proteini:21 g
  • Vlakna:3 g
  • Sol:1 g

Ljudi također pitaju

Zeljanica je obično gotov za oko 35 minuta. Vreme može malo da zavisi od količine i načina pripreme. Na kraju proverite teksturu.
Za Zeljanica pratite navedeno vreme i temperaturu. Mešajte ili okrećite sastojke samo kada je to potrebno tokom pripreme.
Ne držite Zeljanica predugo na toploti. Pri kraju pripreme proverite teksturu i po potrebi prilagodite vreme količini.
Šta mislite o ovom receptu?
★ ★ ★ ★ ★
4.9 / 5 - (19 ocjena)