Losos s kremastim krompirom

Losos s kremastim krompirom predstavlja savršen spoj nježne ribe i bogatog priloga od povrća u bijelom sosu. Ovo jelo se priprema u jednoj posudi što olakšava čišćenje i štedi vaše vrijeme. Sastojci su jednostavni i lako dostupni u svakom marketu. Ukusi su blagi ali vrlo zasićeni pa će se svidjeti svim ukućanima.
★★★★★
★★★★★
4.6 (36 ocjena)
Podijelite recept ovdje
Fotografija jela Losos s kremastim krompirom spremnog za serviranje

Zašto izabrati losos s kremastim krompirom

Kombinacija namirnica čini losos s kremastim krompirom nutritivno bogatim obrokom za cijelu porodicu. Krompir polako upija masnoću iz ribe i aromu pavlake dok se peče u rerni. Riba ostaje izuzetno sočna jer se kratko termički obrađuje na podlozi od povrća. Ovo je odličan način da uvrstite više ribe u sedmični jelovnik na ukusan način.

Jednostavni koraci za pripremu losos s kremastim krompirom

1. korak
Obrada krompira: Ogulite krompir i narežite ga na tanke kolutove ujednačene debljine. U većoj posudi pomiješajte krompir sa pavlakom za kuhanje, malo soli i protisnutim bijelim lukom. Pazite da svaki komad krompira bude dobro prekriven tečnošću.
2. korak
Prvo pečenje: Vatrostalnu posudu premažite puterom i u nju prespite pripremljeni krompir sa sosom. Stavite u rernu zagrijanu na 200 stepeni i pecite oko 20 minuta. Krompir treba da omekša ali ne i da se potpuno raspadne.
3. korak
Priprema ribe: Filete lososa očistite od eventualnih kostiju i narežite na manje komade. Posolite ribu i pospite je sušenim koprom sa obje strane. Na tiganju kratko zagrijte maslinovo ulje i zapecite losos samo minutu po strani.
4. korak
Završno pečenje: Izvadite posudu iz rerne i poslažite filete lososa preko krompira. Vratite sve zajedno u rernu na još 15 minuta dok riba ne dobije lijepu boju. Poslužite jelo toplo dok je sos još kremast.

Dodatni savjeti za pripremu losos s kremastim krompirom

Za losos s kremastim krompirom najbolje je koristiti vrstu krompira koja se ne raspada tokom dugog pečenja. Rezanje na vrlo tanke kolutove osigurava da će se krompir ispeći u isto vrijeme kada i riba. Ako primijetite da sos prebrzo uvire slobodno dodajte malo mlijeka tokom pečenja.

Losos nikada nemojte peći predugo jer može postati suh i žilav. Svježi začini poput peršuna ili vlašca dodatno će osvježiti ukus jela prije samog serviranja. Ostavite posudu da odstoji pet minuta van rerne prije nego što počnete s serviranjem. Tako će se svi sokovi stabilizovati a sos će postati idealne gustine.

Pogledajte i ove recepte: svinjska potrbušina sa rebrima iz rerne, pljeskavice od lososa ili bakalar iz rerne sa slaninom.

Sastojci

porcije
Prilagodi količinu
  • 500 g fileta lososa
  • 800 g krompira
  • 200 ml pavlake za kuhanje
  • 2 čehna bijelog luka
  • 1 kašika maslinovog ulja
  • 1 kašičica soli
  • 30 g putera
  • 1 kašičica sušenog kopra

Vrijeme kuhanja

Kuhinjski pribor

Nutritivne vrijednosti

NUTRITIVNE VRIJEDNOSTIpo porciji
  • Energetska vrijednost:2343 kJ / 560 kcal
  • Masti:33 g
  • od toga zasićene masti:14 g
  • Ugljikohidrati:37 g
  • od toga šećeri:3 g
  • Proteini:30 g
  • Vlakna:4 g
  • Sol:380 mg

Ljudi također pitaju

Ukupno vrijeme pečenja iznosi 35 minuta u rerni na 200 stepeni. Krompir se peče sam prvih 20 minuta a zatim se dodaje riba na još 15 minuta. Ovakav redoslijed osigurava da losos s kremastim krompirom bude savršeno pripremljen bez isušivanja ribe.
Da možete koristiti zamrznute filete ali ih morate potpuno odmrznuti prije pripreme. Obavezno ih posušite papirnim ubrusom kako višak vode ne bi pokvario teksturu sosa. Losos s kremastim krompirom najbolje uspijeva sa svježim namirnicama zbog bolje arome.
Losos s kremastim krompirom je obično gotov za oko 35 minuta. Vreme može malo da zavisi od količine i načina pripreme. Na kraju proverite teksturu.
Šta mislite o ovom receptu?
★ ★ ★ ★ ★
4.6 / 5 - (36 ocjena)